Allgemeines

Das ostindische Lemongras - wissenschaftlich als Cymbopogon flexuosus bekannt - gehört zur Gattung der Süßgräser (Poaceae). Das zarte Süßgras erreicht Höhen von bis zu 50 cm und gedeiht in tropischen Regionen in Indien, Indonesien, Afrika und Südamerika und wird mittlerweile aufgrund der großen Nachfrage plantagenmäßig kultiviert. Lemongras ist eng verwandt mit Citronella, hat aber im Gegensatz dazu wenig Citronellal enthalten und hat deshalb auch einen feineren Duft. Das Öl ist ein typische Kopfnote und zeichnet sich durch sein frisches, intensives Aroma mit typisch zitronigen Noten aus.

In der Aromatherapie ist das ätherische Öl besonders aufgrund seiner luftreinigenden Wirkung beliebt. Lemongras wird eine antivirale, antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung nachgesagt, wobei es Anwendung bei grippalen Infekten und Infektanfälligkeit findet. Gering dosiert hat es zudem eine beruhigende Wirkung, in hoher Dosierung wirkt es hingegen anregend. Das ätherische Öl findet in physiologischer Verdünnung auch Anwendung bei Cellulite, Akne, fettiger und schlaffer Haut, da es eine verjüngende und hautstraffende Wirkung haben soll. Zu Allergien neigende Haut kann auf den Hauptinhaltsstoff Citral reagieren, daher sollte man für die Anwendung auf der Haut stets ein frisch geöffnetes Fläschen verwenden.

Anwendung

Egal ob Sie das Öl zur Raumbeduftung verwenden oder als wohltuenden Zusatz für den Saunaaufguss - das ätherische Lemongras-Öl bietet ein unvergleichliches Dufterlebnis und schafft dabei eine entspannende und erfrischende Atmosphäre. Lemongras lässt sich auch besonders gut mit anderen ätherischen Ölen mischen. Beispielsweise kann eine Mischung mit Eukalyptus die luftreinigenden und anregenden Eigenschaften des Öls hervorheben oder gemeinsam mit Lavendel und Rosengeranie eine beruhigende Wohlfühloase schaffen. Kombiniert mit ein paar Tropfen Zirbe oder Zeder kann es für innere Stärke sorgen.

Für ein intensives Dufterlebnis reichen bereits wenige Tropfen des 100% naturreinen Lemongras-Öls aus. Kann durch Oxidation hautreizend wirken. Zu Allergien neigende Haut kann auf den Hauptinhaltsstoff Citral empfindlich reagieren - ev. zuvor Patch-Test in physiologischer Verdünnung durchführen.

PDF Ätherische Öle - Anwendungsmöglichkeiten und Kontraindikationen