Allgemeines

Der süße Fenchel – wissenschaftlich als Foenicum vulgare bekannt - stammt aus der Familie der Doldenblütengewächse (Apiaceae) und kommt ursprünglich aus dem Mittelmeergebiet. Bereits die Römer, Griechen und Ägypter nutzen sowohl die Samen als auch die Früchte zu heilsamen Zwecken. Im 9. Jhdt. gelangte er nach Europa und wird seitdem gerne in Klostergärten kultiviert. Der Fenchel ist ein bis zu zwei Meter großes Gewächs mit unzähligen kleinen gelben Blüten, welche in Dolden angeordnet sind und den typischen Fenchelgeruch verströmen. Das aus den zerkleinerten Samen gewonnene ätherische Öl wird durch Wasserdampfdestillation gewonnen und ist ein Übergang zwischen Kopf- und Herznote.

Das ätherische Öl zeichnet sich durch sein fein würziges, süßliches Aroma mit Akzenten von Anisduft aus, welches ein einzigartiges Duftprofil schafft. Diese Duftnoten sind besonders in der Aromatherapie beliebt, da das Öl entspannende und entkrampfende Eigenschaften besitzt. Fenchel süß soll zudem eine ausgleichende Wirkung auf das zentrale Nervensystem haben sowie Linderung von Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden bringen.

Anwendung

Egal ob Sie das Öl zur Raumbeduftung verwenden oder als wohltuenden Zusatz für den Saunaaufguss - das ätherische Fenchel-Öl bietet ein unvergleichliches Dufterlebnis und schafft dabei eine entspannende Atmosphäre. Fenchel süß lässt sich auch besonders gut mit anderen ätherischen Ölen mischen. Beispielsweise kann eine Mischung mit Orange die beruhigenden und entkrampfende Eigenschaften hervorheben und oder gemeinsam mit Muskatellersalbei oder Rosengeranie unterstützend bei Menstruations- oder Wechseljahrsbeschwerden wirken. Fenchel süß emulgiert in Pflanzenöl kann auch in Form einer Kompresse Linderung von Bauchkrämpfen bringen.

Für ein intensives Dufterlebnis reichen bereits wenige Tropfen des 100% naturreinen Fenchel-Öls aus. Oxidiertes Öl kann hautreizend wirken. Nicht geeignet für Schwangere.